식물 중의 섬유질은 장의 활동을 왕성하게 하고 변비를 예방한다. 또 섬유질 부족인 사람에게는 당뇨병, 비만증, 대장암, 담석증이나 여러 가지 성인병이 발생하기 쉽다는 것이 밝혀져 있다. - New Life 편집부 All is not gold that glitters. = All that glitters is not gold. (반짝인다고 다 금은 아니다.)한 사람이 '당신은 당나귀이다'라고 말해도 상관이 없다. 두 사람이 그렇게 말하거든 걱정하라. 그리고 세 사람이 그렇게 말하거든 자신을 위하여 안장을 사도록 하라. -탈무드-오늘의 영단어 - vote-buying : 매표, 투표매수밤 잔 원수 없고 날샌 은혜 없다 , 원한이나 은혜는 세월이 지나면 쉬 잊힌다는 말. 오늘의 영단어 - operation and maintenance : 운전및 유지(정비)오늘의 영단어 - trespass : 침입하다, 침해하다, 끼어들다: 침해, 간섭오늘의 영단어 - parricide : 어버이살해, (어른,주인)살해오늘의 영단어 - stab to death : 칼로 찔러 죽이다Love laughs at a distance. (반하면 천리 길도 멀지 않다.)